Zurück zu dir – EmbodiMa

Ein Geschenk für dich und deine Seele in dieser besonderen Zeit.

Du funktionierst. Aber du bist nicht ganz da. Dein Körper ist da. Aber du spürst dich nicht wirklich.
EmbodiMa ist ein Raum, in dem du wieder in dir ankommst. Im Körper. Im Spüren. Im Leben.

EmbodiMa ist aus meiner eigenen Arbeit und meinem eigenen Weg entstanden. Es verbindet Embodiment – das bewusste Ankommen im Körper – mit Ma, der weiblichen Urkraft, Mutter Erde und Quelle des Lebens.

EmbodiMa ist ein besonderer Frauenkreis, der immer mal wieder als Special stattfindet – eine bewusste Auszeit vom Alltag, in der wir uns zwei bis drei Stunden Zeit nehmen, um über den Körper wieder bei uns selbst anzukommen.

Der Weg zurück zu dir führt durch deinen Körper.

Gerade in der dunklen Jahreszeit, wenn es draußen stiller wird und gleichzeitig im Alltag oft noch einmal vieles voller und schneller wird, dürfen auch wir langsamer werden und uns wieder mehr nach innen wenden.
An diesem Abend verbinden sich Bewegung und Yoga, Atem- und Nervensystemarbeit, Meditation und tiefe Entspannung. Wir kommen aus dem Kopf zurück in den Körper, regulieren unser Nervensystem und schaffen Raum zum Spüren, Loslassen und einfach Sein.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Dieser Abend ist eine Einladung, dir selbst ein paar Stunden zu schenken und wieder näher bei dir anzukommen.

04.12. – 19 Uhr

Ort: Perleberg

Ausgleich: 33,-