Embodima

Ein Kreis in Bewegung

Embodima ist meine eigene Praxis – gewoben aus Yoga, Körperarbeit, Atem und Energiemedizin.

Der Name vereint Embodiment (Verkörperung, im Körper ankommen) und Ma – der Urklang für Mutter, Weiblichkeit, Quelle und Erde.

Embodima öffnet einen Raum, in dem du dich entspannst, spürst und in deine innere Kraft zurückfindest.

Mit Yoga (Hatha & Kundalini), traumasensibler Körperarbeit, Meditationen, Atemübungen und energetischen Impulsen.

Sanft und zugleich kraftvoll darfst du Spannungen lösen, deine Lebenskraft aktivieren und dich im Kreis getragen fühlen.

Ein Kurs für Frauen, die sich erden, erinnern und Verbundenheit erleben möchten.

Traumasensibel. Bewegt. Verbunden.

Wer begleitet dich:

Ich begleite dich als Hüterin der weiblichen Weisheit, Yogalehrerin, Trauma-Therapeutin, Personal Trainerin, Integrale Medizinerin und Heilerin.
Mein Weg verbindet Körper, Seele und Geist – in tiefer Verbundenheit mit der Natur und den Rhythmen des Lebens.

Start: 22.01.2026

9 Wochen, donnerstags 19 Uhr

Energieausgleich: 199 Euro

Ort wird bei Anmeldung mitgeteilt

Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt schon deinen Platz.

Anmeldung und Fragen  unter info@stefanie-diete.de